Okti Ragil Suharno

Bagi pencinta binatang kesayangan, selalu ditemani oleh anjing atau kucing pasti merupakan suatu hal yang menyenangkan. Tetapi, tahukah Anda bahwa memiliki binatang kesayangan mempunyai manfaat lebih dari sekedar teman? Sejak tahun 1880-an telah banyak studi yang menghubungkan kontribusi anjing dan kucing terhadap peningkatan kesehatan. Studi ini menunjukkan bahwa orang yang memelihara anjing atau kucing mempunyai [...]

TAK sedikit ibu baru beranggapan bayi baru lahir masih ‘ringkih’. Mereka takut memandikan bayinya. Makin panik kalau bayinya menangis. Padahal, normal jika bayi menangis kencang saat dimandikan. Meski baru pertama kali, ibu baru harus berani. Singkirkan perasaan khawatir. Bersikaplah tenang dan anggap memandikan bayi kegiatan yang menyenangkan. Supaya bayi tidak terjatuh, ibu boleh menggunakan alas [...]

SETIAP kali seorang bayi menangis, hampir dapat dipastikan sang bunda akan menyorongkan payudaranya atau segera menggendong bayinya. Tapi, ketika dua hal itu sudah dilakukan, dan si mungil masih saja menangis, barulah Anda bingung. Kalau saja bunda tahu arti tangisan itu, tak perlu bingung lagi, kan? Tangisan merupakan alat komunikasi pertama yang dikuasai bayi. Lewat tangisan, [...]

PROSES menyusui tidak selamanya berjalan mulus. Bisa timbul masalah dari payudara ibu maupun si kecil. Berikut ini beberapa masalah atau gangguan yang kerap terjadi. Simak solusinya: Payudara membengkak Kondisi ini sering terjadi 2-3 hari setelah melahirkan, dikarenakan meningkatnya aliran darah ke payudara dan mulainya produksi ASI. Bengkaknya payudara dapat membuat puting susu menjadi rata, sehingga [...]

SEHAT jasmani berarti sehat rohani. Namun tidak pada penderita pedofilia, yaitu orang yang lebih suka pada anak kecil untuk melampiaskan nafsu seksualnya. Seperti apa mereka? Konsultan seks Dr Ferryal Loetan ASC&T SpRM MKes-MMR mengatakan, pedofilia adalah pria atau wanita dewasa tertarik secara hati atau seksual dengan anak-anak kecil yang belum menunjukkan seksualitas. Ferryal mengatakan, paedofilia [...]

WALAU tampak sepele, gangguan sulit tidur atau imsomnia dapat menurunkan kualitas hidup seseorang. Pada fase tertentu, terapi obat-obatan mungkin saja diperlukan. Ada orang yang amat mudah tertidur di mana pun dan kapan pun sehingga muncul sebutan “muka bantal” atau pelor alias nempel molor. Sebaliknya, tidak sedikit orang yang mengeluh kesulitan terlelap alias insomnia. Betapa pun [...]

DAPATKAH Anda hidup tanpa plastik? Di zaman sekarang ini, sulit melepaskan diri dari produk-produk yang berbau serbakimia. Selain makanan, tengoklah produk wadah makanan dan minuman yang beraneka warna dan bentuk. Menarik memang beragam produk kemasan yang ditawarkan, tapi jika tak hati-hati memilih, bisa jadi justru akan merugikan kesehatan Anda sekeluarga. Bahaya Botol plastik Apalagi, manifestasinya [...]

SUDAH siapkah Anda menghadapi musim hujan tahun ini? Seperti apa persiapan dan antisipasi Anda menghadapi musim hujan? Ingat, musim hujan hanya tidak identik dengan bencana banjir, tapi juga penyakit. Ada beberapa penyakit yang sering muncul selama musim ini, antara lain sinusitis, flu, demam berdarah, dan diare. Berikut ini ada beberapa tip untuk menghindari penyakit yang [...]